PASIRPENGARAIAN – Dharma Wanita Unit SMPN 1 Rambah, Kecamatan Rambah Rokan Hulu (Rohul) mengadakan kegiatan arisan bulanan dengan peningkatan pengetahuan wanita.
Kegiatan yang dilaksanakan di Aula SMPN 1 Rambah tersebut dibuka secara langsung oleh Ketua DW Unit Hemi Desmawati.
Disampaikan Hemi, bahwa penyuluhan tentang perawatan diri wanita menyambut usia menopause adalah hal yang sangat penting dikarenakan masa ini adalah masa yang tidak dapat dihindari, dan perlu persiapan menghadapi masa menopause, agar menopause menjadi masa yang tidak ditakutkan.
“Karena masa Lansia ini adalah masa yang akan kita lewati bersama nantinya, oleh karena itu, harus dipersiapkan dari sekarang untuk menghadapi masa Lansia yang senang, tenang dan membahagiakan,” terangnya.
Sementara itu, sebagai narasumber, Bdn. Rahmi Fitria, M.Biomed, CBMT, CGHNC mengatakan, bahwa peran wanita perlu dan sangat penting dalam persiapan masa menopause, hal itu dikarenakan banyak nya perubahan adaptasi pada tubuh.
“Hal ini tidak menutup kemungkinan bahwa banyak yang tidak siap dalam menghadapi usia menopause, mengakibatkan wanita menjadi lebih stress dan emosi yang tidak stabil,” terangnya.
“Sebagai seorang wanita perlu nya perawatan diri dalam menghadapi masalah masalah pada usia menopause seperti nyeri sendi, penyakit Degeratif, kanker serviks dan kanker payudara. Masa menopause merupakan periode estrogen terkecil yang dihasilkan oleh lemak. Hal ini perlu perhatian terkait asupan gizi seimbang, dan pemenuhan vitamin A,B,C,D,E,” tambahnya.
“Perhatian utama wanita menopause adalah deteksi dini kanker serviks melalui pemeriksaan iva test atau Papsmear,” kata wanita yang berprofesi sebagai dosen UPP itu mengakhiri.
